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18: 2 indiferenciada

18: 2 indiferenciada es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 2 indiferenciada que no sean Galletas, harina de avena, baja en grasa.

Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, linoleico, (más del 70%)	74.623 g	74.62%
Aceite, semilla de uva	69.6 g	69.6%
Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%)	65.7 g	65.7%
Aceite, semilla de amapola	62.4 g	62.4%
Aceite, industrial, soja, baja linolénico	55.967 g	55.97%
El petróleo, el germen de trigo	54.8 g	54.8%
Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar	53.515 g	53.52%
Aceite, nuez	52.9 g	52.9%
Aliño para ensalada, mayonesa, de soja y aceite de cártamo, con sal	52 g	52%
Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar	51.5 g	51.5%
Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera	51.296 g	51.30%
Petróleo, soja, ensalada o para cocinar	50.952 g	50.95%
Aceite, industrial, soja, ultra baja linolénico	50.906 g	50.91%
Petróleo, tomatoseed	50.8 g	50.8%
Aceite, vegetal, soja, refinado	50.299 g	50.30%
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos	45.938 g	45.94%
Aceite, soja, ensalada o cocinar, (parcialmente hidrogenado) y semilla de algodón	45.3 g	45.3%
Aceite, sésamo, ensalada o para cocinar	41.3 g	41.3%
Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) y soja (el invierno), freír claras vertibles	40.953 g	40.95%
Mayonesa vestirse, sin colesterol	40.569 g	40.57%

Galletas, harina de avena, baja en grasa

Galletas, harina de avena, baja en grasa es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Galletas, harina de avena, baja en grasa se enumeran a continuación.

Agua	19.46 g	19.46%
La energía (calorías)	365 kcal
Energía (julios)	1527 kJ
Proteína	4.02 g	4.02%
lípido total (grasa)	10.04 g	10.04%
Ceniza	1.86 g	1.86%
Hidratos de carbono, por diferencia	64.62 g	64.62%
Fibra, dietética total	16.1 g	16.1%
Azúcares, total de	32.14 g	32.14%
Calcio, Ca	0 mg
Hierro, Fe	1.45 mg
El magnesio, Mg	32 mg	0.03%
El fósforo, P	92 mg	0.09%
Potasio, K	274 mg	0.27%
Sodio, Na	562 mg	0.56%
Zinc, Zn	0.61 mg
Cobre, Cu	0.131 mg
El selenio, Se	24.7 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.234 mg

Nutrientes en Galletas, harina de avena, baja en grasa